A Tarte de Seitan é uma opção de prato principal prático e com poucos ingredientes! Como a ideia é uma receita fácil e rápida, utilizei uma base pronta, mas também podes preparar a tua própria massa. O recheio tem o seitan como o principal ingrediente, o que faz com que a tarte seja também uma óptima opção…
A famosa mousse de aquafaba já é uma receita conhecida e deliciosa. Sempre que penso em uma sobremesa prática e versátil, ela é uma das primeiras ideias. Nesta versão, a mousse aparece como o recheio de uma tarte prática e pouco doce. Adoras receitas com poucos ingredientes e passos simples? Esta é para ti! Ingredientes: Base…
Tarte de Tofu & Legumes, uma opção de prato principal para uma ceia de Natal sem crueldade. Além de super fácil, a receita é muito nutritiva, e agrada até mesmo quem não é fã de tofu! Para completar a ceia, sugiro a Tarte de Chocolate, o Brownie de Framboesa e os Rissóis de Legumes como entrada. Ingredientes: 400g de tofu…
Começo por avisar que esta não é uma das sobremesas mais saudáveis que encontrarão cá no blog. Entretanto, posso dizer que é sim uma das mais deliciosas! Com o Natal já a bater à porta, esta é Tarte de Chocolate Vegan pode ser a sobremesa que faltava para a ceia. Que tal a ideia? Ingredientes:…
Banana, banana, banana! 🍌 Um dos ingredientes que sempre temos em casa e que pode ser utilizado das mais diversas formas. Desta vez, as bananas viraram o recheio de uma sobremesa super prática, deliciosa, que agrada paladares veganos e não veganos. Ingredientes: Massa para pizza (utilizei uma versão pronta, vendida em rolo no Continente) 2 bananas…
Todos sabem que adoro doces com maçã. Mas desta vez, quis fugir do crumble e apostar em uma tarte mais parecida com as tradicionais. O resultado foi esta Tarte de Maçã, com poucos ingredientes. Muito fácil de fazer e de montar! Ingredientes: Massa: 200g de bolacha maria (equivale a um pacote) 1/3 chávena de margarina vegetal 1…
A tarte de legumes é um clássico que vai bem em todas as refeições. Esta é super cremosa e o recheio é muito versátil. Adoras adaptar receitas? Aproveita os legumes do frigorífico e cria uma refeição económica, prática e nutritiva. Ingredientes: Massa: 2 chávenas de farinha de trigo integral 1/3 chávena de óleo vegetal 1/2…
