Nem sempre costumo trazer pratos salgados para o blog. Mas certamente também tenho muito gosto em faze-los! Esta versão de Pesto Pasta não leva o tradicional manjericão. Utiliza o espinafre como a base para uma receita que não deixa em nada a desejar à original. Ideal para adicionar o verde e todos os seus nutrientes…
Quem diria que abóbora e leite de coco poderiam criar um Mac & Cheese? Para mim, esta versão não é igual a original, ela a supera! Ideal para o Outono que está cada vez mais chuvoso, ela já é uma das minhas comfort foods preferidas! Ingredientes: 1 chávena de puré de abóbora (ensinei a fazer aqui)…
Ah o Outono! A minha estação do ano preferida merece receitas à altura e com os ingredientes da época. Foi assim que resolvi fazer estes Cookies de Abóbora. Além de super fáceis, eles só têm ingredientes que fazem bem. Aproveita o clima da melhor época do ano para preparar já estas delícias! Ingredientes: 1 chávena…
Adoro granola! Seja para acompanhar um Smoothie de Açaí ou um iogurte vegetal. Mas sempre que vou ao mercado acabo por desistir de comprar. Afinal, são tantos ingredientes estranhos ou de origem animal. Por isso, resolvi fazer a minha própria versão caseira. Cuidado: pode ser altamente viciante! hahaha Ingredientes: 4 chávenas de Aveia em Flocos Myprotein…
Super práticos, nutricionalmente ricos e deliciosos. Assim são estes Hambúrgueres de Grão sem glúten. Dentre os ingredientes principais: batata doce e farinha de amaranto. Preparados para ele? Ingredientes: 1 lata de grão cozido 1/2 batata doce cozida 3 colheres de sopa de Amaranto 1 cebola média picada 2 dentes de alho 1 colher de sopa…
Adoro risottos! Eles são receitas fancy not so fancy e muito práticas. Esta versão leva dois ingredientes que combinam super bem: cogumelos e alho francês. Em no máximo 45 minutos, desfruta deste prato delicioso, ideal para a entrada de um jantar especial. Ingredientes: 1 alho francês grande 1 cebola grande 20 cogumelos brancos 2 chávenas de…
Refrescante, nutritivo e com um sabor único. Como uma apaixonada por Açaí, tenho que dizer que este bowl é mesmo qualquer coisa! Sabe ao açaí que comia no Brasil. Para mim, este pode ser um excelente pequeno-almoço ou um óptimo refresco para um dia de sol. Ingredientes: 1 banana não tão madura congelada 2/3 chávena de água…
